(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od úst až po konečník, od zápalu ďasien až po varixy a rakovinu hrubého čreva. Vrátane praktických návodov na zloženie stravy a používanie výživových doplnkov po operáciach brucha, žalúdka a čreva.

Táto kniha je dlhý príbeh:

• 6 rokov štúdia medicíny
• 5 rokov štúdia PhD. v odbore Fyziológia človeka
• 12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte
• 10 rokov neustálej aktualizácie prednášky (Za)chráňte svoje črevo!
• veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh
• 6 rokov úspešného používania FODMAP konceptu u klientov s poruchami trávenia
• výroba videí a písomných materiálov k riešeniu tráviacich problémov
• prvé špeciálne limitované vydanie knihy (Za)chráňte svoje črevo (2017)

Táto kniha, ktorú sa chystáte kúpiť, zásadne rozširuje pôvodný obsah a prináša:

• 20 nových kapitol – určite nazrite do Obsahu, ktorý nájdete v grafickej informácií o knihe
• aktualizácie a novinky z výskumu
• praktické riešenia najčastejších ochorení tráviaceho systému
• odporúčania na úpravu stravy a vhodné výživové doplnky
• vzrušujúce informácie, ktoré zmenia váš pohľad na seba!

„Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaochádzať tak zle ako doteraz.“
– Dr. Igor Bukovský

„Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“
– Dr. Igor Bukovský

Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu.
Sledujte populárny YouTube kanál „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí.

Počet strán                                       282

Väzba                                               pevná väzba

Rozmer                                            225×226 mm

Hmotnosť                                         1041 g

ISBN                                                9788089719068

Rok vydania                                      2019

Jazyk                                               slovenčina

Vydavateľstvo                                   AKV - Ambulancia klinickej výživy