Úvod » Šport » Pilates - Krok za krokom


        

Pilates - Krok za krokom

Je skladom

 

Číslo produktu: Ikar
EAN kód: 9788055155685
Naša cena s DPH:
12,50 EUR

do košíka:
  ks  

Chcete cvičiť pilates, ale neviete, ako a kde začať?

Kniha Pilates krok za krokom je vaším trpezlivým učiteľom. Ukáže vám základné pohyby a techniky dýchania, naučí vás, ako získať istotu a zručnosť pri cvičení. Od základov vám vysvetlí všetky polohy a série cvikov. Kniha je plná užitočných rád a pomôže vám, keď sa vám nebude dariť. Ani nebudete vedieť ako a cvičenie podľa Pilatesa vás pritiahne ako magnet.

Podrobnosti

  • Počet strán: 192
  • Rozmer: 175 x 224 x 18 mm
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 9788055155685
  • Rok vydania: 2017
YjA5YTVjMD