Úvod » Ezoterika, mystika » Päť Tibeťanov - 3. vydanie


        

Päť Tibeťanov - 3. vydanie

Christopher S. Kilham

Nie je skladom

 

Číslo produktu: NOXI
EAN kód: 9788081114045
Naša cena s DPH:
5,30 EUR

Päť Tibeťanov je jogový systém jednoduchých, ale veľmi účinných cvičení, ktorý vznikol v Himalájach. Známy je aj pod menom Päť rítov omladzovania. Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť.

Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nielen fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.

Podrobnosti

  • Počet strán: 84 strán
  • Väzba: pevná väzba
  • Rozmer: 130×205 mm
  • Hmotnosť: 210 g
  • Jazyk: slovenský jazyk
  • ISBN: 9788081114045
  • Rok vydania: 2016
NDIxODg4